Võ Aikido Là Gì Và Đội Nét Cơ Bản Về Môn Võ!

Võ Aikido là một môn võ nổi tiếng tại xứ sở hoa anh đào Nhật Bản. Ngày nay, môn võ được yêu thích và phát triển trên nhiều quốc gia khác nhau.

Vậy thực chất võ Aikido là gì? Các tác dụng, lợi ích của khi tập môn võ này ra sao? Cùng tìm hiểu ngay đôi nét về môn võ thuật Aikido trong bài viết dưới đây nhé!

1. Võ Aikido là gì?

Võ Aikido hay hiệp khí đạo được sáng lập bởi tổ sư Morihei Ueshiba trong những năm đầu của thế kỷ 20. Đây là võ học có nguồn gốc từ Nhật Bản.

Aikido phát triển dựa trên các dòn ném và khóa khớp. Thay vì chú trọng tới các đòn tấn công đối phương, Aikido dùng thực lực của đối phương để khống chế lại hoặc ném học đi.

Aikido có nguồn gốc từ Nhật Bản

2. Đặc điểm của Aikido?

• Trong võ Aikido, di chuyển là một yếu tố rất quan trong với mỗi người tập.
• Aikido là một môn võ thuật mang ý nghĩa tự vệ thuần túy hơn là tấn công người khác. Thay vì mục tiêu chinh phục đối thủ thì Aikido hướng tới việc chính phục chính bản thân mình.
• Thay vì lấy cương làm gốc, Aikido lấy nhu làm chủ đạo.
• Aikido hoàn toàn không có các kỹ thuật, thế tấn công đặc trưng.
• Aikido là một môn nhu đạo do đó không yêu cầu quá nhiều về sức khỏe của người tập. Tất cả các đối tượng đều có thể tập luyện được. Chính vì vậy, Aikido là môn võ học được đánh giá là rất phù hợp với nữ giới.

Aikido là rất phù hợp với nữ giới

>>> Click để xem ngay WWE là gì, WWE là diễn hay thật?

3. Aikido có mấy đai?

Người tập Aikido thường được gọi là Aikidoka. Các môn sinh Aikido sẽ được thành các “cấp – kyū” và tiếp theo là “trình độ – dan” sau khi thông qua một số thủ tục kiểm tra.

Trong võ Aikido được chia thành 2 đai để phân biệt là đai trắng dành cho kyū và đai đen dành cho dan.

4. Võ phục của Aikido?

Võ phục của Aikido đươc sử dụng gồm:

• Quần đen ống rộng ó nếp gấp màu đen hoặc chàm. Quần được gọi là hakama.
• Áo khoác ngoài bao quanh và thường có màu trắng. Thông thương, có 2 loại áo khác là áo khoác dày – judo và áo khoác mỏng – karate.

Trang phục của Aikido

>>> Click và tham khảo về môn võ vovinam cổ truyền của Việt Nam mà có thể bạn chưa bết!

5. Vũ khí trong luyện tập Aikido

Aikido truyền thống sử dụng các loại vũ khí như kiếm gỗ, đao, gậy gắn. Ngà nay, một số trường phái Aikido sử dụng thêm kỹ thuật cướp súng cầm tay.

Kiếm gỗ được sử dụng trong Aikido

6. Tác dụng, lợi ích khi tập võ Aikido

• Aikido mang đến sự cải thiện tổng thể về thể chất và tinh thần cho người tập.
• Rèn luyện, nâng cao tinh thần nhẫn nại, kiên trì và sự kỷ luật.
• Duy trì sự kết hợp hài hòa của cơ thể và tinh thần.
• Phát triển khả năng tự vệ của bản thân, chống lại các tình huống xấu có thể xảy ra.
• Giải trí, thư giãn tinh thần.
• Phát triển và nuôi dưỡng các mối quan hệ trong cuộc sống.

Aikido giúp người tập có sự tự vệ tốt hơn

>>> Bật mí về bộ môn taekwondo và môn đấu kiếm nếu bạn đang muốn tìm hiểu những môn thể thao võ thuật đang được giới trẻ ưa chuộng!

7. Kết luận

Trên đây là tổng hợp đôi nét các thông tin về môn võ Aikido mà Thể Thao Đông Á muốn chia sẻ với bạn đọc. Nếu có nhu cầu tập luyện Aikido trong thời gian tới, tốt nhất bạn nên lựa chọn và đăng kí theo học tại 1 lớp Aikido chuyên sâu.

Đồng thời, đừng quên tập luyện và rèn luyện mỗi ngày để tăng tính dẻo dai, linh hoạt của cơ thể giúp việc tập Aikido hay bất cứ môn võ nào cũng trở nên dễ dàng hơn. Để được tư vấn, tham khảo về các dụng cụ tâp võ thuật tại nhà hay xe đạp tập thể dục, dụng cụ tập gym,… vui lòng liên hệ 0976.066.222 để được hỗ trợ.

>>> Tìm hiểu thêm về bộ môn đấu vật Kurash và võ Judo mà có thể bạn chưa biết!