Hướng Dẫn Cách Buộc Dây Giày Đá Bóng Không Bị Tuột Cực Đẹp Mắt

Việc mang một đôi giày đá bóng bị tuột dây sẽ khiến người chơi cảm thấy khó chịu, không an toàn và ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu. Vì thế, biết cách buộc dây giày đúng sẽ giúp cầu thủ cảm thấy thoải mái, dễ chịu, di chuyển trên sân thấy nhẹ nhàng. Ngoài ra, buộc dây giày đẹp mắt còn làm tăng vẻ thẩm mỹ cho đôi giày và trang phục thi đấu của bạn.

Trong bài viết này, Thể Thao Đông Á sẽ hướng dẫn các bạn những cách buộc dây giày đá bóng chắc chắn để không bị tuột mà nhìn vẫn đẹp nhé.

Cách buộc dây giày đá bóng không lo bị tuột

1. Tại sao nên buộc dây giày đúng cách?

Giày thể thao được thiết kế với dây buộc có tác động đến sự an toàn và thoải mái của người dùng khi chơi bóng. Lợi ích của dây buộc giúp cố định bàn chân trong khi di chuyển hay trong những pha tranh chấp, bứt tốc. Như vậy, có thể thấy, việc buộc dây giày đá bóng đúng cách là rất quan trọng, cụ thể như sau:

• Giúp cầu thủ thấy thoải mái và tăng hiệu suất khi luyện tập, thi đấu
• Giữ cho bước đi vững vàng, tăng tính ổn định và độ linh hoạt.
• Giảm nguy cơ chấn thương khi luyện tập, thi đấu như bong gân, gãy chân,…
• Tiết kiệm thời gian so với kiểu buộc dây “ngẫu nhiên”.
• Đôi giày trông có thẩm mỹ hơn.

>>> Chi tiết sơ đồ sân Mỹ Đình và vị trí chỗ ngồi lý tưởng nhất cho bạn

Buộc dây giày đá bóng đúng cách đảm bảo hiệu suất thi đấu, tập luyện

>>> Chi tiết vai trò, yêu cầu đối với cầu thủ khi đảm nhận các vị trí trong bóng đá.

2. Những cách buộc dây giày đá bóng không bị tuột

Dưới đây là những cách buộc dây giày đá bóng không bị tuột và đẹp mắt, bạn có thể tham khảo như sau:

2.1. Cách buộc dây giày đá bóng kiểu Runner’s loop

Buộc dây giày đá bóng kiểu Runner’s loop

Nếu gót chân không được bám chặt, bàn chân sẽ trượt về phía trước khiến các ngón chân chạm vào nhau, gợi ý bạn thực hiện cách buộc dây giày đá bóng kiểu Runner’s loop để khắc phục tình trạng này:

Bước 1: Vắt chéo dây giày bình thường cho đến khi chạm đến lỗ xỏ dây thứ hai tính từ đầu mỗi bên.
Bước 2: Thay vì vắt chéo dây, hãy kéo dây sang một bên (cùng phía với dây), luồn dây vào các lỗ trên cùng ở mỗi bên và tạo một vòng xỏ dây ở mỗi bên.
Bước 3: Luồn dây giày của bạn và xâu chúng qua cả hai vòng xỏ dây đã tạo ở bước 2.
Bước 4: Kéo 2 đầu dây để buộc chặt hơn ở điểm giao nhau giữa dây và 2 vòng ở 2 lỗ trên cùng.
Bước 5: Cuối cùng, bạn chỉ cần thắt dây giày như bình thường.

>>> Tham khảo cách sút bóng mạnh , cách sút bóng xoáymà nhiều ngôi sao bóng đá đang sử dụng nhất hiện nay

2.2. Buộc dây giày bóng đá kiểu xỏ dây xuống đế

Buộc dây giày đá bóng ở đế giúp tăng độ bám khiến người chơi thoải mái nhất là khi muốn di chuyển nhanh, sút xoáy hoặc sút bóng bổng. Bạn có thể sử dụng cách buộc giày bóng đá kiểu này khi sợi dây quá dài. Tuy nhiên, kiểu buộc dây này có thể khiến dây giày bị mòn và rách nhanh.

Buộc dây giày xỏ xuống đế không lo bị tuột

Bước 1: Luồn dây qua lỗ bình thường và lên đến lỗ gần cuối.
Bước 3: Trước khi xỏ dây vào lỗ cuối cùng thì vòng dây trực tiếp qua đế và vào lỗ cuối cùng.
Bước 4: Đảm bảo dây đã được buộc chắc chắn và điều chỉnh sao cho cố định vào chân.

>>> Fair play được biết đến là hành động đẹp trong bóng đá, giải đáp fair play là gì rất cần cho bạn

2.3. Buộc dây giày bóng đá kiểu Dani Alves

Dani Alves là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp có phong cách buộc dây giày độc đáo và sáng tạo. Cách Dani Alves đã thực hiện như sau:

Bước 1: Chọn giày có dây dài hơn để thực hiện
Bước 2: Luồn dây qua lỗ thứ 2 từ trên xuống và kéo từ bên trái để tạo khóa.
Bước ba: Sau đó, luồn dây qua lỗ tiếp theo từ dưới lên và ra bên phải.
Bước 4: Lặp lại các bước trên ở tất cả các lỗ khác trên giày, luôn kéo dây qua bên trái và bên phải, tạo ra kiểu buộc dây chéo.
Bước 5: Khi bạn chạm tới gót chân, hãy kéo dây buộc lên và buộc chặt bằng cách vòng dây qua ngón chân.
Bước 6: Vuốt căng dây và thắt chặt dây giày để tạo cảm giác chắc chắn.

Buộc dây giày bóng đá kiểu Dani Alves

2.4. Buộc dây giày bóng đá kiểu giấu nút thắt dây

Cách buộc dây giày bóng đá kiểu này không lo dây thừa mà còn làm giảm rủi ro khi di chuyển trên sân. Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Luồn dây giày theo cách truyền thống bằng cách đan hai sợi dây lại với nhau.
Bước 2: Bạn không luồn dây qua lưỡi gà mà luồn dây vào lỗ xỏ dây như bình thường.
Bước 3: Sau đó, thắt dây giày theo hình nơ ở mép giày.
Bước 4: Nhét nơ thừa vào bên trong là hoàn thành cách buộc dây giày.

Cách buộc dây giày giấu nút thắt

>>> Điểm khác biệt giữa vòng 1/8 và vòng 1/16 là gì, có vòng đấu có ý nghĩa ra sao với đội bóng?

2.5. Buộc dây giày bóng đá kiểu xương cá

Đây là cách buộc dây giày bóng đá phổ biến vừa khiến đôi giày trông thẩm mỹ mà còn không lo bị tuột. Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Xỏ hai đầu dây giày vào lỗ xỏ dây giày nằm ngang đầu tiên theo chiều từ dưới lên trên.
Bước 2: Luồn dây từ đầu bên phải sang bên trái và đầu bên trái sang bên phải qua từng lỗ xỏ. Bạn xâu theo thứ tự như vậy cho đến lỗ cuối cùng.
Bước 3: Sau đó buộc dây giày bằng cách thắt nút.

Hướng dẫn buộc dây giày bóng đá kiểu xương cá

2.6. Cách buộc dây giày đá bóng kiểu xỏ dây chéo vắt lên trên

Cách buộc dây giày đá bóng này tương tự như cách xỏ dây xương cá nhưng có chút khác biệt như sau:

Bước 1: Nếu số lỗ chẵn thì nên luồn dây giày từ trên xuống dưới, nếu số lỗ lẻ thì luồn từ dưới lên trên.
Bước 2: Luồn các lỗ đối xứng như cách xỏ xương cá.
Bước 3: Cuối cùng, thắt chặt dây giày sau khi đã luồn hết các lỗ.

>>> Giải thích đúng nhất ý nghĩa của play off trong bóng đá giúp bạn hiểu thêm về vòng đấu này

2.7. Hướng dẫn buộc dây giày đá bóng kiểu giấu dây

Các bước thực hiện cách buộc giày kiểu giấu dây như sau:

Bước 1: Đầu tiên, chúng ta luồn dây giày từ trong ra ngoài và điều chỉnh sao cho hai đầu dây ngang nhau ở mặt trong của giày.
Bước 2: Tiếp theo, luồn đầu dây bên trái qua lỗ trên cùng và kéo ra. Sau đó, tiếp tục luồn dây giày từ bên ngoài vào lỗ đối diện bên phải.
Bước 3: Lúc này, bạn bỏ qua lỗ trên và luồn 2 đầu dây giày thẳng lên trên lỗ hiện tại.
Bước 4: Luồn các đầu dây qua các lỗ đối diện và lặp lại bước 2 nếu còn lỗ ở cuối.
Bước 5: Thử lại giày vào chân xem có vừa chân không. Điều chỉnh dây buộc nếu chúng quá lỏng hoặc quá chặt. Cuối cùng, luồn tay vào trong và thắt nút hai dây còn lại lại với nhau.

2.8 Cách xỏ dây giày đá bóng 2 lỗ

Phương pháp buộc dây giày 2 lỗ khá phổ biến và được nhiều cầu thủ sử dụng. Thực hiện cách này như sau:

Cách buộc dây giày 2 lỗ đẹp

Bước 1: Buộc bắt đầu từ 2 lỗ chính và đán chéo giữa hai dây giày

Bước 2: Ở mỗi cặp dây giày bạn hãy vắt chéo hai đầu xỏ dưới hai bên và luồn ra ngoài qua nút thắt cao hơn tiếp theo

Bước 3: Lặp lại các bước cho đến nút thắt cuối cùng.

2.9 Hướng dẫn buộc dây giày đá bóng 3 lỗ

Cách buộc dây giày bóng đá 3 lỗ

Buộc dây giày bóng đá 3 lỗ được nhiều cầu thủ thường xuyên sử dụng vì cách này khá chắc chắn. Để thực hiện được kiểu thắt dây giày này, bạn thực hiện như sau:

Bước 1: Xỏ theo chiều thẳng từ trong ra ngoài.

Bước 2: Xỏ dích dắc theo tứ tự của từng hàng rồi tiếp tục bắt chéo hai đầu ở mỗi cặp dây giày. Khi hết 3 lỗ thì lại lặp lại cho đến nút thắt cuối cùng.

>>> Hẳn bạn đã nghe đến Wags trong bóng đá, vậy nàng Wags là gì? Họ là ai mà thường xuyên được nhắc đến bên cạnh cầu thủ nổi tiếng?

2.10 Cách xỏ dây giày đá bóng 4 lỗ

Cách buộc dây giày bóng đá 4 lỗ giúp bạn dễ dàng điều chỉnh lộ lỏng và chật của giày so với chân.

Bước 1: Căn chuẩn độ dài của hai đầu dây sau đó xỏ thẳng vào theo hướng từ trong ra ngoài.

Bước 2: Các cặp nút thắt có thể thắt chặt hoặc nới lỏng để phù hợp với sở thích cũng như thói quen của từng người.

2.11 Cách xỏ dây giày bóng đá 6 lỗ

Các bước để thắt được kiểu này như sau:

Bước 1: Xỏ thẳng dây giày theo hướng từ trong ra ngoài đối với những lỗ xỏ chẵn.

Bước 2: Với những lỗ xỏ lẻ thì làm ngược lại, hãy bắt đầu xỏ thẳng theo hướng từ ngoài

Bước 3: Mỗi cặp dây cần xem kẽ xỏ chéo ở bên trong và bên ngoài. Sau đó lặp lại cho đến nút thắt cuối cùng.

Cách buộc dây giày đá bóng 6 lỗ

2.12 Cách xỏ dây giày bóng đá 8 lỗ

Kiểu thắt dây này là một trong những cách thắt phổ biến được rất nhiều các cầu thủ sử dụng bởi độ thẩm mỹ cao và thắt cũng đơn giản

Bước 1: Bạn nên bắt đầu từ đầu thắt bên trái và xỏ từ trong ra ngoài qua lỗ bên phải hoặc lỗ trên cùng bên trái cho đầu dây thứ hai.

Bước 2: Đầu bên phải xỏ chéo lên và xỏ vào trong của đầu bên trái.

Bước 3: Lặp lại các bước cho đến nút thắt cuối cùng.

3. Hướng dẫn các cách thắt nút dây giày bóng đá chắc chắn

Cách 1

Bước 1: Thắt nút đệm, nút chéo X cơ bản
Bước 2: Gấp đôi mỗi dây lại
Bước 3: Thắt dây hình chữ X một lần nữa
Bước 4: Hoàn thành

Cách 2

Bước 1: Thắt nút đệm, nút X cơ bản
Bước 2: Gấp đôi 2 sợi dây giày lại
Bước 3: Đan chéo 2 đầu dây với nhau
Bước 4: Cuộn 1 lần nữa cho mỗi đầu dây
Bước 5: Rút nút thắt
Bước 6: Hoàn thành

Cách thắt nút dây bóng đá chắc chắn

Cách 3

Bước 1: Thắt nút đệm
Bước 2: Gấp đôi mỗi sợi dây giày
Bước 3: Vặn chéo chỗ gấp
Bước 4: Lồng 2 đầu dây vào nhau
Bước 5: Rút nhẹ 2 đầu
Bước 6: Hoàn thành

Cách 4

Bước 1: Thắt nút X cơ bản
Bước 2: Gấp đôi 1 đầu dây giày
Bước 3: Dùng đầu dây kia bắt chéo với dây đã gập
Bước 4: Luồn dây đơn qua lỗ
Bước 5: Rút nhẹ
Bước 6: Hoàn thành

Tham khảo cách thắt nút dây giày bóng đá

4. Những lưu ý khi buộc dây giày bóng đá

• Chọn độ dài dây giày phù hợp
• Chú ý cách buộc dây giày để đảm bảo sự thoải mái, an toàn khi tập luyện, thi đấu
• Cần đảm bảo giày ôm khít chân, chắc chắn
• Không nên buộc quá chật khiến bạn khó di chuyển, đau nhức và làm mất phom giày

Trên đây, Thể Thao Đông Á đã giúp bạn tìm hiểu thêm những cách buộc dây giày đá bóng và cách thắt dây giày sao cho đảm bảo an toàn và hiệu suất trong quá trình thi đấu, tập luyện. Hi vọng với những hướng dẫn buộc dây giày đá bóng không bị tuột mà vẫn đảm bảo tính thẩm mỹ cho đôi giày giúp bạn có những trải nghiệm và đạt được những thành công ở bộ môn thể thao được yêu thích nhất này